Simpan air semalaman didalam tadahan dan buat mandian di awal pagi hari boleh mengubati penyakit yang berasal dari kepanasan. Selain daripada kesegaran,merinjis air di kepala antara azan subuh dan iqamat juga salah satu terapi yang telah diajarkan oleh Rasullulah saw. Namun hadis itu tidak menyatakan air bermalam tetapi memadai dengan air biasa.
Air bermalam ialah air yang di takungkan semalaman dan rasa dinginnya sangat sesuai bagi membilas tubuh yang panas. Jika kita mandi daripada air paip biasa,rasa panas batang paip besi menjadikan ia tidak alami. Di kampung dahulu biasa dibuat kolah air untuk takungan air paip dan kita akan mandi sepuas-puasnya tetapi hari ini ramai yang tidak menyedari penyakit yang mereka hadapi kerana kurangnya mandi dan mengakibatkan suhu badan yang tinggi diikuti dengan tidur yang tidak berkualiti. Jadi kalau anda sediakan wadah air/kolah air di rumah mandian akan lebih berkualiti. Mereka yang mandi pagi sentiasa sehat.InsyaAllah dibandingkan dengan orang yang kurang mandi atau mandi air panas diwaktu pagi.